مشاور ازدواج
مشاور ازدواج شاخه ای از علم روانشناسی است که به بررسی تفاوت ها و کمک به حل مشکلات بین زوجین می پردازد، به نوعی مشاور ازدواج، زوج درمانی و یا مشاور خانواده نیز نامیده می شود. شما مممکن در آستانه یک ازدواج باشید، و یا در حال حاضر متاهل هستید ولی در زندگی زناشویی خود به مشکل برخورده اید.
در این زمان، بهترین راهکار مراجعه به مشاور ازدواجی است که بدون هیچ قضاوت و پیش داوری ای به شما جهت حل مشکلاتتان یاری برساند و توصیه های لازم را در اختیارتان قرار دهد.
مشاور ازدواج
مشاوره پیش از ازدواج جهت کمک به زوج ها به منظور آماده کردن آن ها برای ازدواج است. مشاوره ازدواج می تواند به شما این اطمینان را بدهد که رابطه ای قوی و سالم را برقرار سازید و به شما شانس ازدواجی باثبات و راضی کننده را بدهد. این نوع مشاوره همچنین به شما کمک می کند ضعف هایی در خودتان که بعدها در زندگی زناشویی می توانند به مشکل تبدیل شوند را بشناسید.
مشاور ازدواج
در مشاوره پیش از ازدواج معمولا به مسائلی مانند موارد زیر پرداخته می شود:
- امور مالی
- ارتباطات
- ارزش ها و اعتقادات
- نقش طرفین در زندگی زناشویی
- شوق و اشتیاق جنسی
- فرزندآوری
- روابط خانوادگی
- تصمیم گیری
- کنترل خشم
- گذراندن وقت با یکدیگر
در مشاوره پس از ازدواج، به زوجین کمک می شود تا اختلافاتشان را درک و حل کنند، همچنین بتوانند رابطه شان را بهبود ببخشند. مشاور ازدواج به آن ها این امکان را می دهد که با یکدیگر بهتر ارتباط برقرار کنند، در رابطه با تفاوت هایشان مذاکره کنند، مشکلاتشان را حل کنند و حتی به شیوه ای سالم در صورت نیاز بحث کنند. مشاوره پس از ازدواج می تواند در مسائلی مانند موارد زیر به زوجین کمک برساند:
- مشکلات ارتباطی
- مشکلات جنسی
- اختلاف نظر در فرزندآوری
- سوء مصرف مواد
- خیانت
- خشم
مشاوره پیش از ازدواج
مشاور ازدواج به افرادی که قصد آشنایی و ازدواج با یکدیگر را دارند، کمک می کند تا توانایی ارتباط برقرار کردن، داشتن انتظارات منطقی و درست از ازدواج و مهارت های حل مسئله را در خود بهبود ببخشند. علاوه بر این، به آن ها نگرش مثبتی در کمک خواستن از دیگران به هنگام رویا رویی با مشکلات می دهد.
توجه داشته باشید که شما ارزش ها، اعتقادات و گذشته خود را وارد یک رابطه می کنید، و قرار نیست آن ها لزوما با ارزش ها، اعتقادات و گذشته طرف مقابلتان هماهنگی داشته باشند. به عنوان مثال، مسائل خانوادگی و اعتقادات مذهبی افراد با هم متفاوت هستند. بسیاری از زوج ها تصور خود را از ازدواج و نقش افراد در آن دارند.
برخی از افراد با این اعتقاد ازدواج می کنند که نیاز های عاطفی، جنسی، مالی و اجتماعی خود را در آن تحقق یابند، درصورتی که همیشه اینطور نیست. با صحبت کردن در رابطه با انتظارات و تفاوت ها پیش از ازدواج، شما و پارتنرتان یکدیگر را بهتر فهمیده و در حین ازدواج حمایت خواهید کرد.
مشاوره پیش از ازدواج
مشاوره پس از ازدواج
در جلسات مشاوره شما در رابطه با خوبی ها و بدی های رابطه تان صحبت خواهید کرد، به این ترتیب بهتر به منبع اختلافات خود پی می برید. با همدیگر، شما می توانید مشکلاتتان را بدون هیچ حس سرزنشی بشناسید و راهکارهای بهتر کردن شرایط را بیاموزید و امتحان کنید.
اگر در فکر مراجعه به بهترین مشاور ازدواج هستید، بهتر است نکات زیر را در نظر بگیرید:
ممکن است صحبت با مشاور برایتان سخت باشد
جلسات مشاوره ممکن است در سکوت بگذرد اگر شما و همراهتان به دلیل مشکلات پیش آمده همچنان از هم عصبانی باشید، و یا ممکن است در حین جلسات فریاد بکشید و با هم بحث کنید. هر دوی این موارد قابل قبول هستند. مشاور ازداج شما همانند یک داور عمل می کند و به شما کمک می کند با نتایج عواطفتان کنار بیایید.
می توانید فقط خودتان به مشاور مراجعه کنید
اگر همراهتان از مراجعه به جلسات مشاوره خودداری می کند و علاقه ای به این کار ندارد، شما همچنان می توانید در این جلسات حضور پیدا کنید. درست کردن یک رابطه به این شیوه دارای چالش های بسیاری است، اما حداقل می توانید نکاتی را در رابطه با رفتار و عکس العمل های خود فراگیرید.
مشاره ازدواج تک نفره
مدت زمان جلسات مشاوره کوتاه مدت است
برخی افراد به تعداد کمتری از این جلسات احتیاج دارند و برخی ممکن است به ماه ها مشاوره احتیاج داشته باشند. برنامه مشاوره ای شما کاملا به موقعیت و شرایطتان بستگی دارد. گاهی اوقات، مشاوره ازدواج به زوجین کمک می کند تا متوجه شوند تفاوت های موجود بینشان اجتتناب ناپذیر و به نحوی است که بهترین راهکار جدایی و اتمام رابطه مابین آن هاست.
ممکن است تکالیفی به شما محول شود
مشاور ازدواج شما ممکن است تمرین های ارتباطی به شما دهد تا در منزل مواردی که آموخته اید را تمرین کنید. به عنوان مثال، دقایقی در روز را به صحبت کردن رو در رو در رابطه با مسائل عاری از استرس و نگرانی، و به بدون هیچ حواس پرتی مانند تلویزیون، موبایل و کودکتان اختصاص دهید.
سخن آخر
آماده شدن برای ازدواج چیزی فراتر از آماده شدن برای برگذاری یک جشن نامزدی است. و برای افرادی که ازدواج کرده اند، شاید تصمیم گیری برای مراجعه به مشاور ازدواج کار ساده ای نباشد. اگر که در روابطتان به مشکل برخورده اید، جستجوی کمک از شخصی مانند مشاور ازدواج، بهتر و موثر تر از نادیده گرفتن مشکلات و یا رها کردن آن ها برای حل شدن خود به خودی است.
اگر به دنبال مشاور و روانشناسی متبحر و تعلیم دیده در این خصوص هستید، می توانید به بهترین روانشناس تهران مراجعه کنید.