انیاگرام

مقدمه

شاید برای شما این سوال پیش بیاید که انیاگرام چیست؟ چه کاربردی در زندگی محصلان، زوجین، دانشجویان و شاغلان دارد؟ در این مقاله به تست شخصیت شناسی انیاگرام می پردازیم که در تصمیم های بزرگ زندگیتان بسیار تاثیر گذار است. همچنین بهترین روانشناس تهران در این زمینه کارگاه هایی را برگزار می کند.

انیاگرام

انیاگرام یا اناگرام از دو بخش کلمه ennea به معنای عدد 9 و gram به معنای قسمت تشکیل شده است. اناگرام نوعی تست شخصیت شناسی است که انسان را از نه جنبه مورد بررسی قرار می دهد و به این باور است که هر انسانی در یکی از این نه دسته قرار دارد.

در این مقاله به توضیح و شرح کامل این نه دسته می پردازیم تا متوجه شوید در کدام یکی از این دسته های عاطفی و اخلاقی قرار دارید.

دسته اول انیاگرام

• افراد مسئولیت پذیر، اصلاح طلب و منضبط

نوع اول از تیپ اناگرام افرادی مسئولیت پذیر، کمال گرا و خواهان برترین صفات نظیر، قوی ترین، زیباترین، باوفا ترین، کامل ترین و … می باشند. این دسته از افراد دارای یک سری قوانین و استندارد هایی هستند که معمولا دیگران را این استانداردها می سنجند و بر این اساس دیگران را قضاوت می کنند و مورد داوری قرار میدهند.

هنگامی که به این افراد مسئولیت های مهم و اجرایی داده می شود، برای بهتر پیش رفتن کار قوانینی را وضع می کنند که تعامل و همکاری کمی دشوار می شود و کار کردن در چنین شرایطی برای دیگران آزار دهنده است.

نکات منفی: اگر این افراد دچار مشکلات روحی باشند و از سلامت روانی خوبی برخوردار نباشند علاوه بر این که به دیگران در مورد هر موضوعی به راحتی انتقاد می کنند، به شدت در برابر انتقاد از خود برخورد می کنند، زیرا همه چیز را با معیارهای خود می سنجند نه واقعیت ها و معیارهای واقعی جهان! این افراد دارای قواعد و اصولی هستند که در زندگی و کار به آن ها پایبندند.

نکات مثبت: این افراد به دلیل تیز بودن و دقیق بودن نسبت به جزئیات به سادگی می توانند اشکالات و ایرادات در عملکرد یک سیستم را پیدا کنند و با سخت کوشی و اعتماد به نفس بالایی که دارند آن را حل کنند.

توصیه ما: قبل از انجام حرف یا عملی ابتدا با خود فکر کنید که بهترین واکنش در برابر اتفاق پیش رویتان چیست؟ یا سوالاتی از این قبیل که چگونه به دیگران منظورم را برسانم به نوعی که باعث رنجاندن و آزار آن ها نشوم؟

دسته دوم انیاگرام

• همدل و امداد رسان

این دسته از افراد دارای ویژگی های بسیار خوب اخلاقی می باشند، آن ها مهربان، دلسوز، یاری رسان، فداکار، سخاوتمند و حامی و پشتیبان خوبی برای دیگران اند.

آن ها بیشتر زمان و وقت خود را صرف کمک و دلسوزی به دیگران می کنند تا بتوانند مشکلی از مشکلات آن ها را حل کنند. این دسته از افراد به خوبی احساسات و نیازهای شما را درک می کنند و آمادگی کمک به شما در هر لحظه می باشند.

نکات منفی: این افراد اگر احساسات خود را کنترل نکنند ممکن است غرورشان در خوبی و کمک بر ویژگی های مثبتشان غلبه کند و آن ها را تبدیل به فردی منتقد کننده و پرتوقع در هر موضوعی تبدیل کند. همچنین اغلب آن ها از زندگی شخصی خود بخاطر خوشنودی و مهربانی به دیگران جا می مانند و به مشکلات خود کمتر رسیدگی می کنند.

نکات مثبت: آن ها همیشه خوش رو و مهمان نواز هستند، شما را با حرف ها و کلماتشان نسبت به زندگی و آینده امیدوار می کنند، در صورت نیازمند شدن به چیزی می توانید روی کمک آن ها حساب کنید.

توصیه ما: سعی کنید فقط در صورتی وارد زندگی شخصی دیگران شوید که از شما بخواهند، زیرا ممکن است شما با قصد و نیت خیر در مورد موضوعی اظهار نظر کنید اما دیگران با القابی مانند مداخله گر شما را بیازارند.

همچنین تلاش کنید به زندگی و نیازهای خود نیز اهمیت دهید و تنها با کمک به دیگران احساس مفید بودن و خوب بودن نکنید شما می توانید یک همسر و یا مادر خوب هم بشوید. به دیگران فرصت شکست و متکی بودن به خود را نیز بدهید.

دسته سوم انیاگرام

• پرانرژی و اثر گذار

این افراد با انرژی مضاعف خود همیشه به دنبال موفقیت های بیشتر هستند. آن ها افرادی اثرگذار، هدفمند با عزت و اعتماد به نفس بالا و ریاست طلب می باشند. هنگامی که در بین رقابت میان چندین نفر آن ها به اهدافشان برسند، تازه از کار و زندگیشان احساس رضایت و لذت می کنند.

نکات منفی: این افراد به راحتی می توانند زندگی خود را فدای کار و شغل و اهدافشان بکنند و این روحیه موفقیت طلبی در روابط عاطفی آن ها نیز تاثیر منفی بگذارد. همچنین ممکن است به دلیل مشغله ذهنی و کارهای متعددی که دارند، نیازها و خواسته های دیگران را نادیده بگیرند یا آن ها را متوجه نشوند.

نکات مثبت: برای رقابت در زمینه های علمی، فناوری و کاری می توانید روی آن ها حساب کنید. اگر دچار بی انگیزگی در موقعیت های زندگی خود شده اید این افراد به شما انرژی و انگیزه مجدد برای شروع دوباره می دهند.

توصیه ما: سعی کنید با خود در مورد این موضوع کنار بیاید که چرا باید همیشه نفر اول میدان باشید؟ معمولی بودن و شکست خوردن به نوبه خود نیز موجب موفقیت های بزرگی در زندگی خواهد شد پس از رخ دادن آن ها نترسید. سازگاری و تعامل با دیگران را تمرین کنید و از لحظان زندگی خود لذت ببرید.

دسته چهارم انیاگرام

• افرادی احساساتی و گوشه گیر

این افراد بسیار رمانتیک، حساس و خیال پرداز و عاطفی هستند. این افراد قابلیت این را دارند که با کوچک ترین مشکلات کم اهمیتی دچار افسردگی و گوشه گیری شوند. آن ها چیزهایی برایشان جالب است که شاید برای دیگران دست نیافتنی و عجیب باشد. شاید غم دائمی آن ها که از رفتار و نگاهشان مشهود است از غم فراق کسی باشد که دوستش داشتند یا کسی که هنوز نیامده.

نکات مثبت: این افراد در رشته های هنری به ویژه موسیقی و هنر و طراحی بسیار موفق اند. گاهی آن ها در فلسفه و علوم انساسی خود را غرق می کنند.

نکات منفی: این افراد درونگرا هستند و نمی توانند در مورد مسائل خود به راحتی با بقیه مشورت کنند یا راجبش صحبت کنند. آن ها معمولا در افکار و اتاق خود به سر می برند و کمتر در امور دیگران دخالت می کنند و به عبارتی سرشان تو کار خودشان است. این افراد اگر نتوانند احساسات خود را کنترل کنند رو به حرف های تلخ و غر زدن مداوم می آورند و به دیگران انرژی منفی ساطع می کنند.

توصیه ما: باید دید خود را نسبت به زندگی عوض کنید، باید بدانید دنیا زیبایی های خودش را دارد و نمی شود به صورت ذهنی و تنها با فکر کردن با مشکلات خود رو به رو شد. سعی کنید با دنیای واقعی رو به رو شوید و برای خود اهدافی را انتخاب کنید و تلاش کنید که به آن ها برسید.

دسته پنجم انیاگرام

• افرادی ژرف اندیش و حفیقت طلب

کلمه ژرف اندیش و حقیقت طلب کاملا برازنده دسته پنجم می باشد. این افراد مصمم، مشتاق به یادگیری مطالب در حوزه های مختلف، محقق و جست و جو گر می باشند. او مدام به دنبال یافتن استعداد ها و علاقه های خود است و دوست دارد در با استفاده از آن ها به موفقیت و کمال برسد.

نکات مثبت:این افراد ترجیح می دهند بجای رسیدن به مقام و پول و ثروت، به معلومات خود بیشتر بها بدهند و هر روز یک موضوع و مطلب جدید را یاد بگیرند. آن ها در خلوت خود دست به ایجاد یک اثر ماندگار و چشم گیر بزنند تا آوازه آن در شهرها و کشورهای مختلف بپیچد.

نکات منفی: از آنجایی که این افراد در دنیای علمی و جذاب خود غرق اند از اتفاقات پیرامون خود بی خبر می مانند و آن ها را ممکن است به عنوان افرادی بی مسئولیت بشناسند. آن ها در رابطه های عاطفی و ازدواج و بعد از آن بچه داری به دلیل عدم توجه به جزئیات ممکن دچار مشکلات زیادی شوند.

توصیه ما: سعی کنید مسائل را به صورت جزئی تر و دقیق تر بررسی و نگاه کنید. با دیگران صحبت کنید و با آن ها ارتباط برقرار کنید تا از طرز فکر دیگران و نیاز ها و خواسته هایشان آگاه شوید. به کودک درون خود اجازه لذت بردن از زندگی را بدهید و خود را غرق علم و دانش و یادگیری نکنید.

دسته ششم انیاگرام

• متفکر و شکاک

این افراد نسبت به موضوعاتی که در نگاه همه چیزی عادی و پیش پا افتاده است، بدگمان و شکاک هستند. آن ها نسبت به تغییرات کلی و ناگهانی در رابطه با ماجرایی واکنشی هیجانی از خود نشان می دهند. آن ها ترجیح می دهند مسیر و راهی جدید را امتحان نکنند و نسبت به تجربیات دیگران در گذشته برای کاری قدم بر می دارند.

آن ها از ریسک کردن بیزارن و همه کارهایشان بر پایه شک و تردید صورت می گیرد. اگر با موضوعی مخالفت کنند خیلی سخت از نظر خود بر می گردند و حرف بقیه را قبول می کنند.

نکات مثبت: اگر بتوانید اعتمادشان را جلب کنید در کارها و شراکت های گروهی به خوبی عمل می کنند و از جان و دل برای آن مایه می گذارند.

نکات منفی: خانواده و فرزندان این گونه از افراد معمولا جرات انجام کارهای ریسک پذیر را ندارند و از شکست واهمه دارند، آن ها اعتماد به نفسشان نسبت به سایر هم سن و سالان خود کمتر است و برای اکثر تصمیم های مهم زندگیشان به پدر و یا مادرشان رو می آورند.

این افراد در زندگی زناشویی خود نیز دچار مشکل می شوند زیرا مدام نسبت به حرکات همسران شکاک اند و فکر می کنند به آن ها خیانت می شود.

توصیه ما: سعی کنید به دیگران بیشتر اعتماد کنید و بدانید همیشه ریسک کردن اشتباه نیست و در برخی از مواقع منجر به یک اتفاق خوب و موفقیت در زندگیتان می شود. در انتقاد و یا مخالفت کردن با موضوعی تند نروید و دیگران را نرنجانید.

دسته هفتم انیاگرام

• تنوع طلب و خلاق

این افراد بسیار پر انرژی و شاداب هستند، مدام در مورد مکان ها و موضوعات مختلف کنجکاون و عاشق ماجراجویی هستند. این افراد در مسافرت ها، تعاملات اجتماعی، جذب افراد مختلف و تعداد دوست بسیار کوشا و فعال هستند. معمولا دسته هفتم با افرادی با چند شخصیت متفاوت می توانند ارتباط برقرار کنند و دوستی هایی جدی و صمیمی با آن ها برقرار کنند.

نکات مثبت: این افراد برای دوستی بسیار مناسب اند زیرا مدام شما را می خندانند، انرژی مثبت بهتان تزریق می کنند، شاداب هستند و کمتر غر میزنند و زندگی را به کام خود و دیگران تلخ نمی کنند. از کارها و اعمال تکراری روزمره پرهیز می کنند و مدام به دنبال راه های جذاب تر و جالب تر هستند.

نکات منفی: به دلیل شوخی و سر به سر گذاشتن دیگران، ممکن است فردی سطحی و بی ادب به نظر بیایند. آن ها کارهای زیادی را در یک زمان شروع می کنند و ممکن است نتوانند تا سنین بالاتر کاری مشخص و معین برای خود تعیین کنند. همچنین آن ها به دلیل تنوع طلبی که دارند کمتر در روابط عاطفی خود متعهد می مانند.

توصیه ما: اگر بتوانید یک شغل متناسب با روحیه و شخصیتتان انتخاب کنید و برای مدتی همان راه را ادامه دهید حتما با توجه به ایده ها و خلاقیتی که دارید فردی موفق در کارتان می شوید، اما چون تعهد به کار یا شخصی را دوس ندارید نمی توانید در رسیده به اهدافتان موفق باشید.

دسته هشتم انیاگرام

• فردی ریاست طلب و قدرت طلب

اگر فکر می کنید که فردی تاثیر گذار  و با نفوذی هستید شما در این دسته قرار دارید، دسته هشتم افرادی خواهان قدرت، جسور و شجاع، قاطع و نترس و استوار هستند. آن ها به دل مشکلات می روند و افرادی جنگ جو و اهل مبارزه هستند.

نکات مثبت: آن ها برای کارهای ریاستی و رهبری یک جامعه یا یک شهر بسیار مناسب اند، او افرادی که او را حامی خود می دانند را کنترل می کند و نمی گذارد به آن ها آسیب و مشکلی وارد شود.

نکات منفی: اصلا انتقاد پذیر نیستند و در برخی از مواقع ممکن است به صورت دیکتاتوری عمل کنند و خانواده و دوستان و آشنایان و کسانی که به او تکیه کردند را تحت فشارهای روانی زیادی قرار دهد.

توصیه ما: سعی کنید به دیگران نیز میدان بدهید و بگذارید تا در قالب یک تیم قوی و موفق در کنار هم برای رسیدن به اهداف و خواسته هایتان عمل کنید. به نظرات دیگران اهمیت دهید و از خشم و جبهه گرفتن در برابر هر موضوعی خودداری کنید.

دسته نه انیاگرام

• افراد صلح طلب

این دسته از افراد بسیار خواهان صلح و خوش قلب و منعطف هستند، از تعامل و برقراری روابط اجتماعی با دیگران لذت می برند. ویژگی های تنبلی و کم حرف بودن از صفات بارز آن هاست. آن ها از تنش و دعوا دوری می کنند و به عنوان فردی ساکت و آرام شناخته می شوند.

نکات مثبت: از آن ها می توانید به عنوان یک فرد آشتی دهنده و کسی که شرایط آشفته را آروم می کند یاد کنید و در چنین شرایطی از او کمک بگیرید.

نکات منفی: از حرف دیگران به راحتی تاثیر می گیرند و نمی توانند پای حرف و نظرات خود بمانند. برای انجام کارها بیشتر فکر می کنند تا عمل و این مورد موجب کلافگی و ناراحتی دیگران می شود.

توصیه ما: در وصرت مخالف بودن با موضوعی نظر خود را آزادانه بیان کنید و از واکنش دیگران نترسید. در صورت نیاز حق خود را بگیرید و از آن نگذرید.